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A FÓRMULA DA SAÚDE

A Fórmula da Saúde ajuda você a mudar de estilo de vida de forma consistente, eficaz e sem sacrifícios, porque quando é da moda não é eficaz, quando é rápido não é consistente e quando tem sacrifício não é prazeroso e duradouro.

CORPO

O que é um corpo ideal? Está satisfeito com seu corpo? 
Já tentou programas de emagrecimento e não teve sucesso?

Encontre uma estratégia eficaz para alcançar sua melhor versão.

ATIVIDADE FÍSICA

Você tem dificuldade em incluir uma rotina de exercícios no seu dia a dia?

Aprenda a criar o hábito do exercício e melhore sua disposição, sua produtividade e elimine os quilinhos indesejados de forma duradoura.

ALIMENTAÇÃO

Já tentou as dietas da moda e desistiu no meio do caminho? Uma alimentação com restrições gera muito sacrifício.

Entenda como realizar escolhas inteligentes e consistentes para uma alimentação saudável.

MENTE

A forma mais eficaz de começar um processo de mudança de saúde física, é modificar a forma de pensar!

Aprenda a tomar decisões e atitudes conscientes e consistentes sem se cobrar demais e se frustrar!

Quem somos

Bruno Gion, Coach pela SBCoaching, educador físico, Mestre em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa (HIAE), com mais de 6 anos de experiência em personal trainer e Coach em Saúde, vi a necessidade de criar um método inovador para ajudar pessoas a alcançarem e permanecerem com um estilo de vida ideal através da Fórmula da Saúde.

A FÓRMULA DA SAÚDE FUNCIONA PARA:

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Avançar no processo de emagrecimento

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Realizar atividades físicas regulares e com resultados

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Melhorar seus hábitos de saúde

Z

Organizar sua rotina e aumentar sua Produtividade

Se você quer mudar de Estilo de Vida,

Entre em Contato!

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