A FÓRMULA DA SAÚDE
A Fórmula da Saúde ajuda você a mudar de estilo de vida de forma consistente, eficaz e sem sacrifícios, porque quando é da moda não é eficaz, quando é rápido não é consistente e quando tem sacrifício não é prazeroso e duradouro.

CORPO
O que é um corpo ideal? Está satisfeito com seu corpo?
Já tentou programas de emagrecimento e não teve sucesso?
Encontre uma estratégia eficaz para alcançar sua melhor versão.

ATIVIDADE FÍSICA
Você tem dificuldade em incluir uma rotina de exercícios no seu dia a dia?
Aprenda a criar o hábito do exercício e melhore sua disposição, sua produtividade e elimine os quilinhos indesejados de forma duradoura.

ALIMENTAÇÃO
Já tentou as dietas da moda e desistiu no meio do caminho? Uma alimentação com restrições gera muito sacrifício.
Entenda como realizar escolhas inteligentes e consistentes para uma alimentação saudável.

MENTE
A forma mais eficaz de começar um processo de mudança de saúde física, é modificar a forma de pensar!
Aprenda a tomar decisões e atitudes conscientes e consistentes sem se cobrar demais e se frustrar!
Quem somos
Bruno Gion, Coach pela SBCoaching, educador físico, Mestre em Saúde pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa (HIAE), com mais de 6 anos de experiência em personal trainer e Coach em Saúde, vi a necessidade de criar um método inovador para ajudar pessoas a alcançarem e permanecerem com um estilo de vida ideal através da Fórmula da Saúde.

A FÓRMULA DA SAÚDE FUNCIONA PARA:
Avançar no processo de emagrecimento
Realizar atividades físicas regulares e com resultados
Melhorar seus hábitos de saúde
Organizar sua rotina e aumentar sua Produtividade
Se você quer mudar de Estilo de Vida,
Entre em Contato!
Contato
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